Natation
Cours de Natation en Martinique pour Tous Niveaux
La natation en Martinique avec CCS Coaching est un sport complet qui renforce l'ensemble des muscles, améliore l'endurance cardiovasculaire et développe la souplesse, tout en étant particulièrement doux pour les articulations grâce à l'absence d'impact.
Que vous soyez débutant ou nageur confirmé, nos cours de natation à Fort-de-France et Schoelcher sont adaptés à votre niveau et vos objectifs.
Les 4 Nages enseignées lors de nos cours de natation en Martinique
La natation sportive répertorie et codifie 4 nages :
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Crawl - nage rapide et dynamique
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Brasse - technique et coordonnée
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Dos crawlé - renforcement du dos
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Papillon - puissance et ondulation
Apprentissage adapté à tous niveaux à Fort-de-France et Schoelcher.
Apprenez à nager en toute confiance
Nos séances d'Aqua Cross-Training en Martinique combinent exercices horizontaux (natation) et verticaux (renforcement) pour un entraînement complet à Fort-de-France et Schoelcher.